Contenuti nascondi

2 Problematiche trattate con piani alimentari personalizzati

3 Percorso nutrizionali disponibili

4 Strumentazione utilizzata durante le visite e attività

5 Studio di Chivasso

6 Studio di Settimo Torinese

7 Studio di Crescentino

8 Online

Il dott. Christian Lenzi svolge l’attività di Biologo Nutrizionista come libero professionista presso gli studi di Chivasso, Crescentino e Settimo Torinese.

Vuoi un piano alimentare… o finalmente il tuo piano fatto su misura?

Servizi offerti e attività

Prima visita nutrizionale: anamnesi, valutazione del fabbisogno energetico, composizione corporea, elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato (costo 100 euro)
Visita di controllo: valutazione dello stato nutrizionale a distanza di un certo periodo (concordato dal professionista insieme al paziente) (costo 50 euro)
Consulenza: supporto e accompagnamento verso uno stile di vita sano, senza elaborazione di un piano alimentare (costo 80 euro)
Ristorazione collettiva: supporto per l’elaborazione di protocolli alimentari dedicati a scuole, mense, strutture ricettive, istituti, centri sportivi e RSA (costo da valutare)

Problematiche trattate con piani alimentari personalizzati

sottopeso, sovrappeso e obesità
intestino irritabile e colite
gastrite, reflusso e gonfiore
menopausa e osteoporosi
fertilità e concepimento
gravidanza e allattamento
svezzamento e età pediatrica
intolleranze alimentari e allergie
PCOS, SIBO e infiammazione
patologie autoimmuni
nutrizione famigliare
diabete e ipertensione
attività fisica e sport amatoriale

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Percorso nutrizionali disponibili

Risolvere problemi di peso e riattivare il metabolismo

Superare problemi intestinali e intolleranze

Migliorare le performance sportive e velocizzare il recupero muscolare

Prevenire malattie cardiovascolari e metaboliche

Risolvere problemi estetici e dermatologici

Prepararti ad affrontare la gravidanza con serenità

Risolvere problemi di stanchezza e infiammazione

Vederti meglio e trovare il giusto equilibrio con il tuo corpo

Esiste molta confusione intorno al mondo della nutrizione. Infatti, se da una parte l’interesse verso ciò che mettiamo nel piano cresce sempre di più nelle persone, d’altra parte nel mercato di oggi sono tantissime le figure “professionali” che propongono (spesso abusivamente) soluzioni miracolose per perdere peso in pochissimi giorni o per curare patologie croniche solo consumando qualche super-alimento.
In realtà la professione del nutrizionista è molto delicata e deve essere svolta necessariamente da professionisti qualificati.
Ma, in generale, chi dovrebbe andare da un nutrizionista? La risposta a questa domanda è piuttosto semplice: potenzialmente tutti. Chiunque può e dovrebbe essere seguito da un nutrizionista, non necessariamente per ricevere una “dieta” che faccia perdere peso per l’estate o perché soffre di disturbi…ma per prevenzione. Perchè prevenire è meglio che curare 🙂 e il nutrizionista si occupa di garantire uno stile di vita sano a lungo termine, non solo di far sgonfiare la pancia o mettere sù qualche muscoletto!
Personalmente, elaboro piani alimentari per sottopeso, sovrappeso e obesità, intestino irritabile e colite, gastrite, reflusso e gonfiore, menopausa e osteoporosi, fertilità e concepimento, gravidanza e allattamento, svezzamento e età pediatrica, intolleranze alimentari e allergie, PCOS, SIBO e infiammazione, patologie autoimmuni, nutrizione familiare, diabete e ipertensione, sport amatoriale…ma la mia filosofia lavorativa e di vita abbraccia l’etica della nutrizione come base per un corpo e una mente sana, in un mondo sostenibile e in armonia in salute.

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   Dott. Christian Lenzi - Biologo Nutrizionista a Chivasso
   11 recensioni su Google 
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   Alessia Coviello 
 2024-02-06
 
 
  Conosco Christian in qualità di collega e mi sono rivolta a lui anche per un piano alimentare: in entrambi i casi ho trovato un professionista serio, affidabile, disponibile e capace di venire incontro alle esigenze specifiche della persona.
Lo consiglio vivamente!
  
 
       
   Elena Baldin 
 2023-12-22
 
 
  Bellissima idea i consigli delle Feste
  
 
       
   Carlo Vannucci 
 2023-12-13
 
 
  Professionale, chiaro nei concetti e programmazione facile da comprendere
  
 
       
   Roberto Alberto 
 2023-02-17
 
 
  
  
 
       
   Giulia Grosso 
 2023-02-16
 
 
  
  
 
       
   Quintilio Quilli 
 2023-02-16
 
 
  
  
 
       
   Emanuele Grazioli 
 2023-02-16
 
 
  
  
 
       
   Valerio Iosca 
 2023-02-15
 
 
  
  
 
       
   Daniele Bottero 
 2023-02-15
 
 
  
  
 
       
   Dario Brencio 
 2023-02-15

Strumentazione utilizzata durante le visite e attività

software professionale per elaborazione di piani alimentari personalizzati (in base alla ultime linee guida nazionali e internazionali)
bilancia impedenziometrica TANITA, a doppia frequenza (4 elettrodi)
plicometro (per l’analisi plicometrica)
metro (per le circonferenze)
altimetro (per l’altezza)